Så hittar du billiga elpriser

Att hitta billiga elpriser är inte så så svårt som man kan tro, även för den som är lite ovan så att säga. På en hemsida som heter Teckna billigt elavtal via Snorbilligt.se kan du jämföra massa olika elbolag runt om i Sverige, för att sedan ta och teckna ett elavtal från dem. Det är enligt mig det enklaste sättet att hitta en billig elleverantör, och du gör det på någon minut bara.

Finns det fler företag som jämför elpriser?

Elpriserna i Sverige går hela tiden både upp och ner, lika väl hur mycket vi el som vi producerar. Detta beror på att efterfrågan på elen går också upp och ned, vilket betyder att priserna gör det samma. Att då kunna jämföra olika elpriser är guld värt, för du kan spara många tusenlappar på det. När jag skulle teckna elavtal, så fanns inte denna typ av tjänster. Man fick helt enkelt ta och ringa varje bolag för sig, och kolla vad dem skulle ha för elen.

Vart kan man köpa billigast el någonstans då?

Som vi tidigare sa finns det många hemsidor som jämför elpriserna, men ett annat alternativ är att kolla på en hemsida som heter Snorbilligt.se. Även dem jämför olika elavtal, och även andra typer av produkter. Jag tycker dem är bland de bästa på marknaden, då allting är så att säga snorbilligt via dem.

De 16 bästa Biluthyrningsplatserna för 2020

Vad är den bästa webbplatsen att använda när du vill hyra din bil? Det snabba svaret är att det inte finns någon bästa Biluthyrning bokningsplats, men det finns en massa bra som är värda att jämföra priser på. Och de bästa för dig beror på vad exakt du letar efter i en hyrbil.

Besök Hyrdinbil.se för att hyra bil!

Som med så många andra resor köper, som de bästa hotellbokningsplatser och de bästa flygbokningsplatser, att hitta de allra bästa biluthyrningsavtalen måste du kasta ett brett nät. Ändå tenderar vissa ställen att göra bättre än andra, åtminstone en del av tiden.


De bästa Biluthyrningsplatserna i USA och Europa

Här är en snabb roundup av kandidaterna för bästa biluthyrningsplatser, baserat på detaljerade bilsökningar i både USA och Europa. (Hitta mer information nedan på förmåner och downfalls av varje.)

Jag testade bas hyrbil priser genom att söka endast för ekonomi eller kompakta bilar, för en hyresperiod på en vecka, och endast för att plocka upp och returnera bilen på de primära flygplatserna för ett antal stadsdestinationer i både USA och Europa. Alla noterade priser (med undantag för ogenomskinliga priser som döljer bil detaljerna tills efter att du köper deras lägre priser) är helt avbokningsbar, även om vissa kräver en förskottsbetalning med möjlighet till återbetalning ges vid avbokning. Vissa leverantörer erbjuder lägre icke återbetalningsbara priser. Alla priser inkluderar luftkonditionering och alla amerikanska Priserna inkluderar automatisk växellåda; Europeiska priser är för manuell, eftersom automatisk kommer till en premie där.

För det mesta är Sök – och-köpsekvensen ungefär densamma för alla biluthyrningsplatser. Ingen steg ur mixen så speciellt lätt eller tappade som särskilt svårt. Därför bygger mina jämförelser nästan helt på min förmåga att hitta de bästa erbjudandena.

Hur man leasar en bil och få det bästa erbjudandet

En bil leasing kan du köra ett nytt fordon utan att betala en stor summa pengar eller ta ut ett lån.

Att hyra en bil, du helt enkelt göra en liten handpenning-mindre än den typiska 20% av en bil värde du skulle betala för att köpa-följt av månatliga betalningar för löptiden för hyresavtalet. När termen löper ut returnerar du bilen Läs mer på leasabil.nu.

Leasing av en bil har dock vissa nackdelar. Varav:

  • Du äger inte bilen när ditt hyresavtal löper ut. Du hyra i huvudsak, inte köpa, bilen. Så du inte har eget kapital i bilen för att använda mot inköp av ett annat fordon.

• Med tiden, säg 10 år, kommer kostnaden för leasing flera bilar sannolikt att överstiga inköpspriset för en ny eller begagnad bil.

  • Leasingvillkor kan bära branta straff. Du kan behöva betala straff om:
  • Du överskrider antalet miles i ditt hyresavtal.
  • Du misslyckas med att hålla bilens inre och yttre i gott skick.
  • Du kör bilen hårt och orsakar betydande slitage på bilens prestanda och utseende.
  • Du vill lämna tillbaka bilen innan kontraktet löper ut.

Köp 90×200 säng

90×200 säng är en lite mindre säng, men det är också en utav det populäraste sängarna på marknaden. Detta vet jag då jag själv har jobbat i en sängbutik, vilket har gjort att jag har sålt många olika sängar genom åren. Så vad är det som gör att jag tycker att du ska köpa en 90×200 säng då?

Jo saken är den att 90×200 cm sängar är enkla att ha och göra med, och ska man fytta i framtiden kommer du vara lycklig över att du valde en 90×200 cm säng. Problemet med sängar som är större än så är att dem ofta är krångla att lyfta och få in i andra rum, och framför allt om du ska upp på över vången med sängen. 90×200 cm sängar gör det otroligt lätt att flytta på sängen, och det är lätt att få in den innanför dörren och uppför trappor.

Är du lite starkare så kan du själv bara en 90×200 cm säng, vilket inte är möjligt med sängar som är större. Detta beror på att det är svårt att få ett grepp om en säng som är större än 90×200, och nästan omöjligt för dig som tänker bära sängen helt själv.

Naturligtvis är det också bra om du vill testa din säng, men har du inte tid för det finns en hemsida som heter Sangtest.se. Dem testar alla sängar åt en, och tar fram bra priser åt dig på dem. Bästa sängen behöver inte vara den billigaste så att säga, vilket du också kan läsa om på bastasangen.se. Men letar du efter en billig säng, så ska du ta och besöka en sida som heter billigsang.se. Dom har massa billiga sängar dem tipsar dig om, precis som dem har på Sangrea.se.

Vill du hitta de allra bästa sängarna, till alra bästa pris kan en annan god ide vara att besöka en hemsida som heter Sangoutlet.se. Dem har hur mycket bra sängar som helst!

IPTV Service Nitro TV stäms av en Disney, Amazon, Paramount & mer

Underhållning företag inklusive Universal, Paramount, Columbia, Disney och Amazon har kommit samman för att bekämpa “pirat” IPTV24 service Nitro TV.

TorrentFreak rapporterade först att företagen går efter Smart IPTV med en rättegång inlämnad i Kalifornien, hävdar att Nitro TV erbjuder abonnenter tusentals “live och title-curated TV-kanaler” som den inte har rätt till. Kanaler har erbjudits via IPTV Box.

“De kanaler som finns tillgängliga på Nitro TV har många av världens mest populära tv-program och rörliga bilder såsom Kontor, Spider-Man: Homecoming, Toy Story 3, Star Trek Utanför, Homecoming och Joker, inklusive verk vars upphovsrätt Käranden äger eller uteslutande kontroll,” klagomålet läser på IPTVKINGS.

“Käranden och/eller deras dotterbolag har investerat och fortsätter att investera betydande resurser och ansträngningar varje år för att utveckla, producera, distribuera och offentligt utföra sina upphovsrättsskyddade verk genom legitima marknadskanaler som sammantaget skapar ett innehållsekosystem som är säkert och tillförlitligt för konsumenterna på IPTVs.

“Svarandens olagliga beteende vid drift av TVIP 24 direkt och villigt undergräver det ekosystemet genom strävan efter olagliga vinster från massiva och uppenbara överträdelser av kärandens upphovsrättsskyddade verk”, fortsätter det.

Rättegången fortsätter med att nämna Facebook-grupper som ett sätt att främja tjänsten och nämna specifika återförsäljare som har skrytit om antalet kunder som de har sålt till, hävdar att ägarna och andra kopplade till tjänsten främjar och uppmuntrar Nitro TV och IPTV kanaler som en källa till obehörigt innehåll.

Gruppen ber om skadestånd upp till $ 150,000 per intrångat arbete. Dräkten går efter bästa iptv, tillsammans med tredje part, inklusive Namecheap och Domain.com, domänregistratorer för Sverigeiptv.se och Iptvviking.se. – herr talman!

Detta är långt ifrån det första fallet av underhållningsföretag som tar “pirat” IPTV-tjänster till domstol. Tillbaka i December rapporterade vi att skålen gick efter Boom Media och Champions League, en återförsäljare av flera kända tjänster på IPTV butiken. DISH sökte skador, liksom informationen från dem som hade prenumererat på tjänsterna. Ägaren till Boom Media, John Henderson, svarade i ett svordomar fyllt uttalande och genom att inrätta en Nordic IPTVs att betala för juridiska avgifter.

Hur man bokar det billigaste flyget möjligt att var som helst

Vi har alla upplevt tröttsam, upprepad sökning när man försöker boka de billigaste möjliga flyg till en viss destination. Med oändliga sökmotorer och ständigt fluktuerande priser, är inställningen till sparsam flygbokning överväldigande. Här är några viktiga tips som sparar tid, frustration och viktigast pengar när du bokar din nästa flygning via Snorbilligt.se.

Missa inte våra andra guider på Hur man Hittar Flygbolag Misstag Biljettpriser, Hur man Får Gratis Utökade Layovers att Hacka En Resa I Två, och Runt om i Världen Biljetter: Den Ultimata Guiden!

  1. Håll dina sökningar topphemliga

Du är inte galen för att tro att ett flygpris har förändrats efter att ha sökt det några gånger i din webbläsare. Baserat på cookies i din webbläsare, flygpriser ökar när en viss rutt genomsöks upprepade gånger, som webbplatsen vill skrämma dig att boka flygningen snabbt innan priserna blir ännu högre. Sök alltid efter flyg i inkognito eller privat surfning läge för att se de lägsta priserna.

I Google Chrome eller Safari aktiveras inkognito genom att trycka på kommando (eller “kontroll” om du använder PC), Skift, “N”. För Mozilla Firefox eller Internet Explorer, slå kommando (eller ” kontroll “om du använder en dator), Skift,”P”. Detta kommer att öppna ett nytt webbläsarfönster där din information inte spåras, alltså inte blåsa priser när du söker. Obs! Om du använder en äldre version av OS X, öppna Safari och klicka sedan på ” Safari “i menyraden och välj”Privat surfning”.

Dina cookies återställs varje gång du öppnar ett inkognitofönster igen. Så om du vill börja med en ren skiffer för varje flygsökning (så att dina tidigare sökningar inte “kommer ihåg”, potentiellt uppblåsta kostnader), stäng alla dina inkognitofönster, öppna en ny och utför sedan din flygsökning.

Skärmbild 2014-11-10 vid 3.35.57 pm

  1. Använd de bästa flyg sökmotorerna

Alla sökmotorer har uppblåsta flygkostnader som en del av att ta en minskning från flygbolagen. Vissa sökmotorer (t.ex. Expedia) blåser konsekvent mycket högre än andra (som anges nedan). Det lönar sig att bekanta dig med webbplatser som erbjuder de bästa priserna.
Använd dessa för att boka

Skyscanner (vårt # 1 val)
Flyg Watchdog (bra på att hitta försäljning & fel biljettpriser - se Tips # 6)
Momondo (en bred sökmotor som ibland visar billigare priser än Skyscanner)
Kiwi.com (kombinerar alla flygbolag för att skapa rutter som är billigare än bokning med bara 1 flygbolag - se tips # 9)


Cheapoair
    NY: Exklusiv kupong för Sparsam Nomader läsare: Upp till $50 off med promo kod THRIFTY50
AirWander (kan du förlänga layovers i mellanlandningar för att besöka 2 destinationer med 1 resa – se tips #7)
JetRadar (inkluderar budget airlines, som många sökmotorer inte)
Google Flights (bra verktyg för att snabbt jämföra flygdatum-vanligtvis inte de bästa priserna)

Från och med 2020 kommer de flesta budgetflygbolagen nu att visas i de breda sökmotorer som vi rekommenderar (men inte sydväst). Om du vill vara 100% säker men, du kan göra en ytterligare sökning efter regional budget airlines (vi har listat så många vi känner till nedan).

Slutligen är ingen enskild sökmotor konsekvent perfekt (även om vi vanligtvis hittar det billigaste priset på Skyscanner eller Momondo). Som sådan kan du behöva prova en kombination av sökmotorer för att säkerställa att du inte saknar några resultat. Det verkar inte vara en som får den billigaste flygningen 100% av tiden.

  1. Identifiera den billigaste dagen att flyga ut

Medan många teorier finns kring bokning specifikt på en tisdag för att spara pengar, verkligheten finns det ingen konsekvent sanning till exakt vilka dagar är Billigaste att flyga. För det mesta är det billigare att lämna på en vardag, men det är inte alltid fallet. Din bästa strategi är att få en snabb visuell av priserna för en hel månad för att se vilka dagar som är Billigaste för din specifika rutt. Här är hur:

Steg 1. Hoppa på Skyscanner webbplats eller ladda ner appen

Steg 2. Ange din avgång och ankomst städer

Steg 3. Välj “enkelriktad” (även om du flyger tur och retur-du bestämmer bara de billigaste dagarna att flyga ut först)

Steg 4. På en dator: klicka på “avgå” men istället för att ange ett datum, välj “hela månaden” och sedan “Billigaste månaden” så att du kan bläddra igenom alla Datum för att se vilket som är Billigaste. Hit “Sök flyg” för att enkelt se vilket datum som är Billigaste.

I mobilappen: tryck på avresedatumet och ändra sedan vyn till”Diagram”. Du kan enkelt dra åt vänster och höger för att hitta det billigaste datumet, och tryck på en av staplarna för att se priset.

Upprepa dessa steg för din returresa om tillämpligt. Du kan fortfarande boka en tur och retur i en bokning, men gör dessa steg först låter dig se vilka datum är i allmänhet billigare att flyga in/ut på för din tur och retur.

Kiwi.com och Google Flights fungerar på samma sätt som Skyscanner, plus att de har kartvyer också, så att du kan se var flygplatsen är. För spårning när och var är Billigaste att flyga, erbjuder Hopper också prisanalys och spårfluktuationer (dvs när är bäst att flyga).

  1. Flyga gratis med poäng

Det billigaste flyg Du kan boka är gratis, och det enklaste sättet att göra det är med poäng. Om du inte har någon, oroa dig inte-registrera dig för bara en resa belöningar kreditkort och slå minsta spendera kan landa du en stor poäng bonus, ofta tillräckligt för en fri flygning!

Du kan registrera dig för ett flygbolag belöningar kort som tjänar poäng med ett visst flygbolag, eller en mer allmän resa belöningar kort som låter dig lösa in poäng i en mängd olika flygbolag. Som ett nybörjarkort rekommenderar vi Chase Sapphire Preferred Card. Du kan tjäna upp till 60,000 i bonuspoäng efter att ha spenderat $ 4,000 under de första 3 månaderna efter att ditt konto öppnats. Det är värt $ 750 när lösas in genom Chase Ultimate belöningar, och mer än tillräckligt för en inrikesflyg. Det finns också inga utländska transaktionsavgifter, så det är det perfekta all-rounder travel kreditkort. Du kan jämföra detta kort med andra topp kreditkort.
Chase Sapphire Föredragna Kort
Chase Sapphire Föredragna Kort

60.000 belöningspoäng (värt $ 750) efter att ha träffat minsta spendera på $ 4,000 under de första 3 månaderna
2x poäng när du spenderar på resor eller restauranger över hela världen
Kan överföra dina belöningspoäng till ledande flygbolag och hotell lojalitetsprogram
Inga avgifter för utländska transaktioner
Årlig avgift: $ 95
Läs Mer

Chase Bläck Företag Föredrog
Har du ett eget företag? Sedan överväga Chase Ink Business Preferred kreditkort istället, där du kan tjäna en jättestor 100,000 bonuspoäng efter att du spenderar $ 15,000 under de första 3 månaderna från kontoöppningen. Det är värt $ 1250 genom Chase Ultimate Rewards. Du kommer också att tjäna 3 poäng per dollar på de första $ 150,000 spenderas i utvalda företagsköpskategorier per år och 1 poäng per dollar på alla andra inköp. Lär dig hur du ansöker.

Vi rekommenderar att du använder ditt kort för dagliga inköp, och för att behandla det som kontanter, med bara de pengar du har i banken och betala ditt saldo varje månad. På så sätt kommer du inte att debiteras ränta, och du får effektivt dina poäng gratis!

För mer tips om hur man bemästrar poäng resor, kolla in vår guide Hur man får gratis flyg med resor kreditkort och poäng för allt du behöver för att komma igång.

  1. Befriend budget airlines

Budget flygbolag erbjuder betydligt billigare biljetter än deras full service motsvarigheter. Det borde vara uppenbart, men det här kommer med kompromisser som mindre benrum och ingen “fri” mat/dryck ombord (som förresten normalt omfattas av din högre prisbiljett med fullservicebolag).

Om du funderar på att flyga budget, som enligt vår mening är ett bra sätt att spara, skulle jag starkt rekommendera att läsa vår guide på 7 måste-veta fakta om budget flygbolag.

Nedan följer en omfattande lista över budget flygbolag runt om i världen. Röd indikerar true budget airlines medan blue innebär de billigaste företagen tillgängliga där budget airlines inte existerar eller inte är rikligt.

Men Först… EN ANTECKNING OM att boka BILLIGA FLYGBOLAG. Läs alltid det finstilta och gör följande:

Kontrollera var flygplatsen platsen är (vissa budget flygbolag flyga till flygplatser längre ut ur staden).
Se till att du har bokat och betalat för ditt bagagebidrag. Följ restriktioner på vikt, höjd och # av påsar tillåtna. Vissa flygbolag (t.ex. Ryanair) tar ut rejäl avgift om du är över. Kom ihåg att betala bara för den exakta bagageutrymme / vikt du behöver är hur budget flygbolag hålla sina priser lägre än traditionella flygbolag!
Läs det finstilta. Det bästa exemplet är att Ryanair kommer att debitera en flygplats incheckning avgift € / £55 om du inte checkar in online i förväg och skriva ut ditt boardingkort, eller använda deras mobila boardingkort. En varning om denna avgift anges tydligt i alla stora bokstäver i första meningen i din e-bekräftelse. I ett nötskal, läs alltid och följ instruktionerna!

Kom ihåg att om du vill boka den billigaste flygningen möjligt (inte service-of-the-year-Award-vinnare), vara anpassningsbar, gör din forskning, och vet budget flygbolagets krav och begränsningar.
Kanada

Svep
Flair Flygbolag
Air Canada Rouge
WOW Air (billiga flyg till Europa från Toronto/Montreal. För närvarande stängd, men tänkt att återvända snart.)
Spirit Airlines (billiga flyg från Niagara Falls och Plattsburgh som ligger precis över gränsen)
Portier
Air Transat (har ofta några av de billigaste internationella flygningar, särskilt till sunny Beach destinationer)

USA

Southwest (överväga deras kreditkort med 40,000 bonuspoäng efter att ha spenderat $ 1,000 under de första 3 månaderna ditt konto är öppet)
Allegiant Luft
Gräns
Spirit Airlines
Sun Country Airlines
WOW Air (billiga flyg till Europa)
Jetblue
Portier

Australien

Jetstar 
Tiger Luft
Scoot
Flyg Asien

nyzeeländsk

Jetstar
Air Nya Zeeland

Asien

Flyg Asien
Tiger Luft
Jeju Air 
Jetstar
Hongkong Express
Scoot (ägs av Singapore Airlines)
Persika Luft
Dragon Luft
Spice Jet
Spring Airlines
Vietnam Airlines
Nok Air
T'Way Flygbolag
Vanilj Luft

Vaping: riskabelt företag eller förnuftig avsluta strategi?

E-cigaretter som innehåller nikotin är olagliga i Australien. Vissa hälsoexperter tror att de inte borde vara och hävdar att e-cigaretter är ett effektivt rökavvänjningsverktyg. Andra säger att vaping är skadligt och varnar för ett upptag i vaping av unga australier. Så vad är Australiens bästa väg för att uppnå det bästa folkhälsoresultatet: legalisera vaping eller inte?

Nikotinhaltiga e-cigaretter som du kan köpa på Vape är lagliga i Storbritannien, EU USA och, mer nyligen, Nya Zeeland. Många tillsynsmyndigheter och hälsoexperter i Australien erkänner att e-cigaretter kan spela en legitim och värdefull roll för att minska de negativa konsekvenserna av rökning, vilket ger rökare ett effektivt verktyg för att sluta.

Andra verktyg som plåster och tuggummi — känd som nikotinersättningsterapier (NRTs)-har visat sig vara mindre effektiva sluta verktyg jämfört med e — cigaretter i en studie publicerad i New England Journal of Medicine. Många rökare saknar det sensoriska elementet i att röka cigaretter. Vissa saknar det sociala elementet att röka med andra.

I mars 2018 publicerade Ständiga kommittén för hälsa, äldreomsorg och Sport en rapport efter en årslång undersökning av ecigaretter och rekommenderade att det australiska förbudet mot e-cigaretter förblir på plats.

Även om nikotinhaltiga e-cigaretter inte kan köpas lagligt i Australien, kan nikotin importeras via Therapeutic Goods administrations (TGA) personliga Importprogram med recept från en GP. Produkter som främjar terapeutiska resultat måste få TGA-godkännande innan de kan säljas.

Trots att olagligt, nikotin e-cigaretter finns i Australien via online utländska återförsäljare och den svarta marknaden. Medan dessa är oreglerade, potentiellt äventyra konsumenternas säkerhet, har många vaping samhällen identifierat källor för vaping produkter som har rensats av utländska regeringar.

En av de viktigaste argumenten för hälso-och sjukvårdspersonal till stöd för vaping att sluta är att om vape produkter var lagliga i Australien, de skulle kunna regleras på lämpligt sätt för att säkerställa konsumenternas säkerhet.
Risken är i leveransen

Medan nikotin är beroendeframkallande och ett viktigt hinder för att sluta röka, är det allmänt accepterat att det största hälsohotet för rökare kommer från leveranssystemet. Den brännbara processen med att röka cigaretter och de resulterande toxinerna och cancerframkallande ämnen som inandas-inklusive bensen, kolmonoxid, ammoniak, arsenik och bly — är allvarliga hot mot hälsan, vilket leder till livshotande tillstånd som hjärt-kärlsjukdom, stroke och lungcancer.

Med vaping, det finns ingen förbränning, ingen rök, ingen tjära. Det finns kemikalier i Peoplesmoker.se – de är inte på något sätt ofarliga enheter – men huvudargumentet är att om du är beroende av nikotin och inte kan sluta röka, vaping är ett bättre alternativ.
Säkerhetsfrågan

Med tanke på att e-cigaretter har uppstått relativt nyligen, hävdar många att vi inte har de långsiktiga uppgifterna för att bedöma de pågående hälsoeffekterna av vaping.

Australiska Tobak Harm Reduction Association (ATHRA) Ordförande Dr Joe Kosterich talade till Sjukhus + Hälso-och sjukvård, och förklarar att även om vi inte har samma volym av data som för rökning, vaping har funnits tillräckligt länge för att se att det är mindre skadligt än rökning. Du hittar goda e-juice smaker så som Acid, Alien Fual, Anarchist, Bazooka, Bryggd, Cali, Candy King, Chuffed och Coffee Time.

“Vad vi vet från 15-17 års erfarenhet är att det finns långt, mycket färre kemikalier som är involverade i vaping jämfört med rökning,” sa han.

“Vapers utsätter sig inte för de cancerframkallande föreningar som rökare är.”

Dr Kosterich betonade att när det gäller vaping beror frågan om säkerhet på vilken fråga som ställs.

“Om frågan Är” ska icke-rökare börja vaping? svaret skulle vara nej. Men om vi pratar om rökare som kämpar för att sluta, är vaping det bättre alternativet.

“När vi tittar på länder där vaping har etablerats under en tid, kan vi se till Storbritannien, där recensioner utförda av folkhälsan England (PHE) har funnit vaping vara minst 95% mindre skadliga än att röka cigaretter.”

PHE: s VapeSweden och Jooz men också Peoplesmoker.se och Vape forskning har drivit Storbritanniens folkhälsopolitik, med vaping framgångsrikt utnyttjad som ett rökavvänjningsverktyg. Den BRITTISKA Office for National Statistics rapporterade en rökare 14,7% 2018, ner från 20,2% i 2011. Andra länder som tillåter vaping har sett liknande minskningar i rökning priser.

Rökare som har bytt till vaping upplever vanligtvis förbättringar av sin hälsa inom en kort tidsperiod. En 2019 studie publicerad i Journal of American College of Cardiology fann att rökare visade en signifikant förbättring av vaskulär funktion inom en månad efter byte till e-cigaretter.
USA då?

I sin podcast sanningen om Vaping krisen, Freakonomics Radio utforskade de särskilda villkor som ledde till vaping-relaterade hälsokrisen i USA. Medan Storbritannien antog en strategi för att minska skadeverkningarna-som syftar till att maximera rökavvänjningen bland vuxna och minimera ungdomars användning-gick USA på en annan väg…

US Food and Drug Administration (FDA) klassificerade ursprungligen e-cigaretter som läkemedels-leveransanordningar, inte tobaksprodukter, vilket innebär att de utsattes för tuffa restriktioner som effektivt förbjöd försäljning av e-cigaretter.

Denna dom ifrågasattes av e-cigarettföretag, vilket ledde till en omklassificering av e-cigaretter som tobaksvaror. Detta upphävde förbudet mot försäljning, men hindrade dem från att främjas som rökavvänjningsverktyg. Eftersom företagen inte kunde marknadsföra sig till rökare, ledde marknadsföring som råkade vädja till yngre amerikaner — roliga färger och smakämnen, till exempel — till ett uppsving i vaping upptag av 18 – till 24-åringar, varav många aldrig hade rökt. Brist på reglering innebar att hundratals amerikanska ungdomar blev beroende av nikotin.

Storbritanniens regleringsåtgärder syftade till att skydda ungdomar genom att begränsa mängden nikotin i vaping produkter till 20 mg/mL. USA genomförde inte dessa föreskrifter, med några vaping vätskor som innehåller så mycket som 54 mg nikotin per mL, vilket bidrog till mycket högre ungdomsvapningshastigheter.

Den 2 januari 2020 utfärdade FDA en policy som prioriterar verkställighet mot vissa otillåtna smaksatta e-cigarettprodukter som vädjar till barn, inklusive frukt-och mintsmak. Enligt denna policy, företag som inte upphör tillverkning, distribution och försäljning av obehöriga smaksatt patronbaserade e-cigaretter (andra än tobak eller mentol) inom 30 dagar risk FDA Verkställighet åtgärder.

ATHRA rapporterade att utbrottet av allvarliga vapingrelaterade lungskador i USA och Kanada nästan säkert beror på svartmarknaden THC (cannabis) oljor som säljs av obehöriga återförsäljare, inte nikotin e-vätska.
Vaping gateway

Det finns farhågor om att tillgången till e-cigaretter i Australien kan fungera som en “inkörsport” till rökning, särskilt för Ungdomar. Vissa hävdar att e-cigaretter kan renormalisera rökning och leda till nya nikotinberoende och en väg till tobak cigaretter.

Begränsningar för försäljning och marknadsföring av e-cigaretter till yngre människor kan bidra till att lindra denna risk.

Exempel från länder som Storbritannien tyder på att rökningstakten bland yngre kohorter fortsätter att falla på platser där e-cigaretter finns tillgängliga. Cancer Research UK uppgav att trots tillgången på e-cigaretter i Storbritannien har det inte skett någon ökning av ungdomsrökning av tobak.

När man tittar på Australiens situation uppgav Dr Kosterich att reglering är viktig för att säkerställa att människor får vad de tror att de får.

“Risken kan inte utplånas. Tonåringar är en kohort i vårt samhälle som i sig tar risker”, sa han.

“Är det bra att tonåringar experimenterar med vaping? Nej, men det är mindre skadliga och skadliga än att röka. Människor är mycket bättre andas luft, men verkligheten är att experiment kommer att hända så vi måste fokusera på att hitta strategier för att minimera skador och detta är vad vi vill för folkhälsopolitiken i Australien.”

Läs mer: http://hospitalhealth.com.au/content/clinical-services/article/vaping-risky-business-or-sensible-quit-strategy–881082084#ixzz6IwVLEc4z

40 enkla sätt att tjäna pengar snabbt

På den här sidan hittar du alla de bästa sätten att tjäna pengar på din fritid samtidigt på universitetet baserat på vår egen erfarenhet. Vi fortsätter att lägga till nya sätt på den här sidan så fortsätt och Bokmärk den. Och Vänligen dela dina egna idéer i kommentarerna!
Bästa sätten att tjäna pengar online och offline

Ingen risk matchas vprepperbutikagning

gratis spel från matched betting

Händer ner det snabbaste sättet att tjäna mycket pengar (ja, utan att bryta mot lagen). Massor av studenter har verkligen gjort £100s från denna teknik. Det är helt lagligt, riskfritt, skattefritt, och någon över 18 i Storbritannien kan göra det (inte i Storbritannien? Hoppa till nr. 2).

Det fungerar genom att dra nytta av gratis spel som regelbundet erbjuds av spelsajter genom att "matcha" dem på en vprepperbutikagning utbyte. Matched betting eliminerar risken (du satsar både för och mot ett visst resultat).

Detta gör att du kan pressa ut gratisspelet, vilket kan vara så mycket som £100. Multiplicera detta med hur många vprepperbutikagningsplatser det finns och du kan ganska enkelt komma undan med en vinst på några hundra pund.

Owen går igenom hur du gör din första £13 vinst (med hjälp av ett verkligt exempel) i denna pärla av en guide till matchad vprepperbutikagning. Om du känner till något bättre sätt att göra £40/hr sitter hemma, låt oss veta!
Online-undersökningar

betalda undersökningar

Ett allt populärare sätt för studenter att tjäna pengar är att fylla i online-undersökningar på fritiden. Forskningsföretag rekryterar alltid nya medlemmar över hela världen för att svara på undersökningar och testa nya produkter.

För några minuters formulärfyllning kan du göra ett par pund som betalas som kontanter eller belöningar. Du kan väska upp till £3 ($5) för vissa undersökningar!

Ett par bra sådana att prova är: Toluna, LifePoints, InboxPounds, Onepoll, Märkesvaror Undersökningar, jag Säger, Yttrande Utpost, YouGov, Tallkotte, SurveyBods, Bikupor, Panel Base, Produktiva, Uppskattade Åsikter, Panel Yttrande, Anser Panelen, Undersökning Junkie.

Också registrera dig för Swagbucks som belönar dig för undersökningar samt helt enkelt surfa på webben, titta på video och spela spel.

Uppdatering: se vår nya fullständiga guide till de bäst betalda online-undersökningar!
Betalt för att söka på webben

Intresserad av att tjäna pengar för att göra vad du redan gör online? Detta måste vara en av de enklaste metoderna för att tjäna pengar på nätet utan någon ansträngning eller förändring i ditt beteende.

Denna innovativa idé av Qmee.com belönar dig för att söka i Google, Bing eller Yahoo. Du installerar bara ett enkelt tillägg till din webbläsare och när du gör en sökning kan det finnas några sponsrade resultat tillsammans med din vanliga sökning.

qmee betald sökning

Varje Qmee resultat har en kontant belöning bifogas - om du är intresserad av det helt enkelt klicka på den och samla din belöning.

Det bästa är att det inte finns något minimum att betala ut-vår första var bara 72p kopplad till vårt Paypal-konto. Du har också möjlighet att donera den till välgörenhet.

Registrera dig nu gratis och börja tjäna från dina egna sökningar! Klicka här för att starta.
Online marknaden handel

Även om detta inte nödvändigtvis är ett enkelt sätt att tjäna pengar, kan investera i aktiemarknader vara lukrativ om du lär dig att göra det ordentligt och säkert. På samma sätt kan du drabbas av betydande förluster om du inte tar det på allvar.

Idag finns det inget behov av att finansiera yachter av Wolf av Wall Street style stock brokers. Du kan göra allt själv med hjälp av online marknad handelsplattformar.

Efter att ha spenderat många timmar på att undersöka denna nya möjlighet har jag experimenterat med de två största plattformarna: Plus500 och eToro.com. båda erbjuder gratis övningskonton.

Sammantaget föredrar jag eToro med över 12 miljoner användare över hela världen. Det har varit med i en BBC 2 dokumentär "Handlare: Miljoner per Minut" och nyligen började sponsra flera Premier League klubbar.

etoro handel

En av de bästa sakerna på eToro är CopyTrader funktionen. Detta låter dig bokstavligen se, följa och kopiera investeringarna från andra topppresterande handlare.

Följ Georges kompletta guide till handel på eToro för att lära dig mer. Jag tror att $200 är en bra mängd för att få ut det mesta av inlärningskurvan genom att prova några olika marknader. Om inget annat lär du dig mycket om olika investeringar och industrier.

Var medveten om att all handel innebär risk. 66% av icke-professionella investerarkonton förlorar pengar när de handlar CFD med denna leverantör. Du bör överväga om du har råd att ta den höga risken att förlora dina pengar. Detta innehåll är endast för utbildningsändamål och är inte investeringsrådgivning.
Starta din egen hemsida

owen burek

Intresserad av att generera passiv inkomst? Du behöver en webbplats. Det är sättet att tjäna pengar medan du sover.

Att starta en webbplats med Bluehost tar mindre än 20 minuter, kostar knappast någonting och kan göras av en 82-åring. Det tar bara lite plugging på sociala medier för att få dina första besökare, och det finns gott om sätt att tjäna pengar på din webbplats.

Spara studenten är bara ett exempel på en framgångsrik webbplats, startade vid universitetet av Owen Burek i sitt första år, som sedan dess har vuxit till en heltid och betydande företag.

Läs Owens steg-för-steg guide om hur man startar en webbplats på 20 minuter. Det är verkligen en av de bästa tillgångarna du kan ha.
Granska webbplatser och appar för kontanter

usertesting.com

Jo det verkar som om du är ganska tjusig med en webbläsare, så kanske det är dags att vända pro och bläddra webbplatser som en betald och roligt jobb!

Introduktion UserTesting.com - en ny plattform som betalar vardagliga människor att granska alla typer av webbplatser. Varje recension tar runt 20 minuter och påsar du $10 (£6.50) via Paypal.

Helt enkelt registrera dig här, slutföra en testrecension och ser fram emot att ta emot webbplatser i din inkorg.
"Disney Vault" hemlighet

disney vaultCredit: Walt Disney Pictures Inc.

För att hålla efterfrågan hög över generationer, Disney Studios begränsar noggrant utbudet av några hem release klassiker. De är inlåsta i "valvet" i 8-10 år innan de släpps under en kort ospecificerad tid.

Köp dem i det här fönstret till normalt pris och du kan vända en fin vinst när de går av försäljning för ytterligare ett decennium eller så.

Till exempel, i 2011 kan du köpa skönhet och Odjuret på Blu-ray 3D för bara £24.99. På bara ett par år var det på Amazon för en svindlande £74,99!

Disney valv

Viktigt är att inte alla Disney-utgåvor är föremål för valvet och bara de sanna klassikerna kommer att behålla en sådan efterfrågan.

Just nu finns det bara 2 titlar ur valvet som jag skulle rekommendera att knäppa upp. De är Bambi Diamond Edition Blu-ray och Lion King Diamond Edition Blu-ray.
"Få betalt till" platser

mynt

I likhet med att tjäna pengar från online-undersökningar belönar GPT-Webbplatser dig kontant och kuponger för att slutföra olika erbjudanden eller aktiviteter online.

De mest populära webbplatser idag är Toluna, Swagbucks och InboxPounds.
Nytt! Gå med i vår "tjäna pengar" e-postlista för de bästa möjligheterna varje månad.


Sekretesspolicy
Bli en leverans förare

Tjäna pengar som Leveransförare

Har du cykel, motorcykel eller bil? Vad sägs om en Smartphone? Det är allt du behöver för att tjäna lite extra pengar genom att leverera mat eller människor när du har lite fritid.

Anmäl dig till leveransspecialistföretag som Deliveroo som alltid är på jakt efter nya ryttare. De tillåter dig total flexibilitet att arbeta när du vill, leverera mat från restauranger till kundernas dörr. Du kan göra upp till £16 en timme.

Dubbla upp dina möjligheter genom att direkt kontakta lokala takeaways och större kedjor som Dominos för att se om de har några leveransjobb som går.
Skriv och publicera en Kindle eBook

Om eleverna är bra på något, det forskar och skriver. Med Amazon Kindle store kan vem som helst publicera en eBook och tjäna pengar.

Och Kindle-appen är nu tillgänglig på nästan vilken enhet som helst (bärbara datorer, iPads, smartphones och ja, Kindles) så din globala marknad är enorm!

Lista din bok för £1.49- £ 6.99 och du tjänar 70% av försäljningen. Med tanke på Amazon är den ultimata försäljningsmaskinen (och kom ihåg att människor vill spendera), det är en fantastisk affär.

kindle e-böcker

Nyckeln till framgång med e-böcker är att skapa värde och skriva facklitteratur. Helt enkelt bunta information du har forskat och sammanställt på ett vanligt problem (t.ex. "hemligheter" för att hitta ett jobb) och sedan presentera det i en lättsmält format (en eBook) motiverar någon spenderar några pund på det.

Ett annat stort tips är att ha ett bra omslag utformat (bläddra dessa) så det sticker ut, och när din bok är live på Kindle store är det verkligen viktigt att få några recensioner så det visar sig högre i resultat. Uppmuntra läsarna att lämna en ärlig recension i slutet av din bok.

Det bästa med denna lukrativa idé är att när du har investerat tiden (säg 20 timmar), tjänar du en passiv inkomst för kommande år! För en steg-för-steg guide till publicering och tjäna med e-böcker, se "hur man skriver en nonfiction eBook i 21 dagar".
Affiliate marknadsföring

awin affiliateom du har en bra närvaro på sociala medier eller kanske du ens har en blogg eller hemsida, du kan börja föra in pengar omedelbart genom att främja alla typer av företag, produkter, tjänster och erbjudanden på nätet.

Landar din första klient som frilansare utan erfarenhet

Du har bestämt dig för att slå ut på egen hand som frilansare, och du har hittat dig själv fast i samma fångst-22 du upplevde när du letade efter en traditionell postnivåposition: du behöver erfarenhet för att få ett jobb, men du behöver ett jobb för att få erfarenhet.

Att landa ditt första Frilansjobb kan vara en frustrerande situation. Men tyvärr är det också en relatable. Många företag vill inte ta en chans på någon som är riktigt grön. De skulle hellre hitta någon som har visat sig vara framgångsrik tidigare.

Vad gör du? Hur kan du lyckas landa dina första frilansklienter och börja tjäna lite inkomst—även när du är ny i spelet?
7 Tips för att landa din första klient som frilansare utan erfarenhet

  1. Prioritera erfarenhet över en lönecheck

Du kommer sannolikt att besluta att Frilans eftersom du har en passion för ditt hantverk, utan tvekan. Men låt oss vara ärliga – du vill också tjäna lite inkomst. Oavsett om det är en sida hustle eller din nya heltid karriärväg, måste du kratta i några dollar för att göra det hela värt.

Det är mer än förståeligt. Men även om du har många års erfarenhet inom ditt område kan det vara svårt att kräva en hög prislapp för dina tjänster när du just har börjat.

För att bekämpa detta, gör ett försök att prioritera upplevelsen över hur mycket det kommer att tjäna dig. Denna publikation kan betala en låg avgift. Men kommer en byline där ge dig mer exponering i din valda nisch? Att webbutvecklingsprojektets budget kan vara lägre än du hoppades, men kommer det att få dig några välbehövliga kontakter inom ditt område?

Det kan vara svårt att motstå frestelsen att förvandlas till en av dessa seriefigurer med dollartecken i ögonen, men gör ditt bästa för att hålla fokus på helheten—snarare än siffrorna på lönecheck. Det kan så småningom löna sig.

  1. Tänk På Dina Befintliga Färdigheter

Du har ingen erfarenhet som frilansare. Men det betyder inte att du har noll värdefulla färdigheter att ta med till bordet.

Tänk igenom vilka unika upplevelser du har som kan hjälpa dig att kasta dig till potentiella kunder och sticka ut från den andra frilanstävlingen där ute.

Kanske din bakgrund inom hälso-och sjukvården skulle göra dig den mest lämpliga för att ta fotografier för sjukhusets nya reklammaterial. Eller kanske det faktum att du är en självutnämnd Excel whiz skulle kvalificera dig att skriva för den Microsoft-orienterade bloggen.

Var inte rädd för att tänka utanför boxen och identifiera de unika egenskaper och speciella färdigheter som kommer att göra potentiella kunder tar dig på allvar—trots din brist på traditionell frilansupplevelse.

  1. Skapa en webbplats

Att ha en webbplats för din nya frilansaffär kommer att fungera som ett utrymme för dig att visa upp din portfölj av arbete och som ett sätt för potentiella kunder att hitta dig. Det kan ge ett snabbt och enkelt sätt att presentera en bio om dig själv, vilken typ av projekt du vill ta på, din prissättning och din kontaktinformation.

Och du behöver inte vara en webbutvecklare för att skapa en webbplats. Många plattformar, som Squarespace och Wix, gör det enkelt att välja en mall och gå upp och springa.

  1. Luta på ditt nätverk

Du har hört den gamla, “det är inte alltid vad du vet, men vem du känner” cliché. Och så mycket som det kan få dig att rulla dina ögon, det kan faktiskt vara en stor fördel för dig när du försöker få din frilanskkarriär från marken.

Varför? Tja, eftersom word-of-mouth marknadsföring kan vara precis vad du behöver för att få några potentiella kunder att ta en chans på dig-även om du inte har många års erfarenhet av ditt namn. När du rekommenderas till kunder av någon som de litar på sitt eget nätverk, du är mycket mer benägna att få din fot i dörren och göra ett intryck.

Så, nå ut till dina kontakter och låt dem veta att du frilansar och du skulle uppskatta några rekommendationer. Du vet aldrig vem dina bekanta kan vara kopplade till!

  1. Träffa en kollega frilansare

Ta ditt nätverk i den verkliga världen och överväga att hitta en mentor eller säkra en informativ intervju med någon som redan frilansar. En karriär mentor är ett pågående förhållande där du regelbundet kan träffas för att prata om dina frilansande upp-och nedgångar. En informativ intervju kommer sannolikt att vara en engångssamtal för att prata och ställa frågor om någon som gör vad du vill göra.

Endera situationen kan ge dig ett bra sätt att få råd och tips om hur man bryter sig in i frilansvärlden. Medan din motivation för att prata med en mentor eller schemaläggning en informativ intervju bör inte vara att be om remisser eller ett jobb, du vet aldrig vad som kan bero på att göra dessa anslutningar.

  1. Vet var du ska söka

Att hitta Frilansjobb kan gå tre sätt: du kontaktar en potentiell kund direkt för att erbjuda dina tjänster, en klient når ut till dig för att begära dina tjänster, eller du använder en jobbbräda för att hitta öppna listor.

Med hjälp av ett jobb styrelse för att hitta frilansarbete är där saker kan få dicey. Jobb bedrägerier finns i överflöd på detta område. Det uppskattas att för varje fjärr jobb notering, det finns 60-70 bedrägerier. Och med de flesta frilansjobb som också är avlägsna kan du se hur potentialen att bli lurad är hög.

Du måste vara skicklig på att forska företag och förstå legitimiteten i jobbstyrelsen du använder. Poppar på Craigslist att hitta en frilans jobb kan göra dig några faktiska leder, men det kan också vara chock-full av skräp.

Det är därför att använda en tjänst som FlexJobs kan vara så värdefull. Vi går ut och skura internet och våra partner arbetsgivare att hitta verkliga, legitima, och bluff-frilans jobb. Vi verifierar att arbetsgivaren är legit, och vi sammanfattar och kategoriserar varje inlägg vi hittar. Detta gör att du som arbetssökande enkelt kan söka igenom våra 50 jobbkategorier för att hitta ett frilansjobb som passar dina behov utan att oroa dig om jobbet är en bluff.

  1. Förstå Din Valda Bransch

Du är upphetsad och ivrig att få din frilans karriär rullande. Men så entusiastisk som du kan vara är det viktigt att du förstår potentialen i din valda bransch.

Är det ett konkurrenskraftigt landskap där du kommer att springa upp igen massor av andra frilansare som vill ha samma spelning? Anlitar företag även frilansare inom ditt kompetensområde, eller håller de fast vid medarbetarroller? Vad är den genomsnittliga lönenivån, och kommer det att vara tillräckligt för dig?

Att förstå tillväxten i din bransch hjälper dig att vägleda dig om vem du ska kontakta och var du ska fokusera din frilansande jobbsökning.
Starta Din Frilans Jobbsökning

Att bli frilansare utan erfarenhet kan utgöra en unik utmaning. Men det är verkligen genomförbart! Genomföra dessa tips, och du kan vara på god väg att göra mål din allra första frilansande spelning.

Och se till att använda FlexJobs för att starta din sökning. Vårt utbildade forskargrupp lägger till nya Frilansjobb till vår webbplats dagligen, vilket ger en stadig källa till potentiella jobbledningar som är säkra och granskade för att vara blufffria.

Hur man använder garvning sängar & solsängar – en komplett Guide

Vill du gå på en solarium men är inte säker på hur länge en session du behöver för din hudtyp? Hur maximera garvning under din session? Vilken är den bästa typen av solarium? Vad en tan accelerator gör? Eller hur man solar säkert?

Frukta inte! Carrot Sun har gjort all forskning för dig som svar på dessa viktiga frågor så att du kan få de bästa resultaten från dina solarium sessioner medan garvning säkert och ta hand om din hud.
Göra och Inte göra av Solarium

Hur ofta kan du gå

Beroende på din hudfärg, i allmänhet den genomsnittliga personen kan utveckla en bas solbränna i 3-5 sessioner som sedan kan bibehållas med regelbunden solarium användning. Två sessioner i veckan bör vara tillräckligt för att ytterligare fördjupa din solbränna på ett säkert och skonsamt sätt. Om du bara vill behålla den solbränna du redan har (till exempel när du kommer tillbaka från semester), kommer en session i veckan förmodligen att räcka till. Det är mycket viktigt att lämna minst 72 timmar mellan varje session så att din hud har chansen att vila och regenerera mellan sessionerna. Genom att ta hand om din hud På detta sätt kan du undvika brinnande eller bruna fläckar, vilket kan hända om du spenderar för länge på en solsäng. Dessutom kommer din solbränna vara en bättre färg och bör pågå längre.

Hur gammal du behöver vara för att använda solsängar?

I Storbritannien måste du vara 18 för att använda en solsäng, och du kan bli ombedd för ID, så se till att du tar DITT ID med dig om du har turen att se yngre ut än din ålder!

Vad att bära

Innan du går till en solarium är det en bra idé att bestämma om du föredrar att sola i dina underkläder eller om du föredrar din födelsedagsdräkt och sola helt i naken. Detta är helt ditt val, men det finns två punkter att komma ihåg. Om du ska bära underkläder, tänk på din garvning linjer och vad de kommer att se ut, och därmed planera ditt underkläder val därefter (Du kan alltid bära din bikini om det är lättare). Om du ska commando kan det vara en bra idé att skydda dina mest känsliga delar, som bröstvårtor och könsorgan, eftersom huden är känsligare och kan vara mer benägen att brinna (du vill definitivt inte brinna där-aj!).

Oavsett vad du bestämmer, kom ihåg att alla salonger ska erbjuda en rengöringsspray i varje privat rum så att du kan torka ner sängarna innan du hoppar på. Om de inte gör det, kan du alltid be om en.

Ögonsäkerhet

Starta aldrig en solning utan skyddsglasögon, det här är så viktigt. Bara stänga dina ögon på en solsäng är inte tillräckligt eftersom UV-strålar kan fortfarande tränga in i ögonen genom den tunna huden på ögonlocken och orsaka allvarliga skador på näthinnan och syn. Inte bara några skyddsglasögon kommer att göra, och solglasögon fungerar inte som en lämplig ersättare. De måste vara skyddsglasögon gjorda speciellt för solarium användning, eftersom de kommer att ha rätt UV-skydd för att skydda dina ögon. Du kan köpa din egen personliga par, eller vissa solsängar butiker kommer att låna ut dem till dig gratis, eller andra butiker kan debitera dig en liten avgift för att hyra dem. Men du får händerna på dem, Glöm aldrig dessa glasögon.

Tips: Du kan ibland hitta skyddsglasögon som simmar i en skål med vätska i receptionen och undrar vad den vätskan är. Det är en rengöringslösning, och ett gott tecken på att din solarium butik bryr sig om sina kunder.

Om du är på någon medicin

Om du tar mediciner eller naturliga kosttillskott bör du undersöka om de kan orsaka en ljuskänslig reaktion och justera garvningstider i enlighet därmed.

Tan Acceleratorer

Använda en tan accelerator kommer att maximera resultaten av din garvning session genom att ge en djupare solbränna med mindre tid på ett solarium. Otroligt, eller hur? Se bara till att du använder en högkvalitativ accelerator, eftersom vissa märken är helt enkelt fuktgivande lotioner som kan kalla sig tan acceleratorer på förutsättningen att fuktad hud tans bättre. Även om detta är sant är deras effekt minimal, om någon. En bra tan accelerator som faktiskt gör vad den ska innehålla ingredienser som stimulerar huden att sola snabbare, såsom L-tyrosin, liksom ingredienser som din hud behöver för att producera en bättre, djupare solbränna snabbare samtidigt bekämpa UV-inducerade fria radikaler, såsom vitaminer, karotenoider och antioxidanter. Vissa acceleratorer innehåller bronzer, som kick-startar din färg och resulterar i en vacker guldfärgad solbränna. Om du har en förlust för vilket märke att gå för, är Carrot Sun ett utmärkt, högkvalitativt varumärke av accelerator som innehåller alla ovanstående, förutom att vara underbart doftande.

Innan du träffar solarium butiken, måste du räkna ut vad din hudtyp är att göra det mesta av din session.
Vilken Hudtyp Är Du?

Genom att veta din hudtyp och dess garvning förmågor, de flesta solbränna kan undvikas helt och hållet. Hudtypning bestämmer mängden naturligt skydd du har mot ultraviolett ljus, hur många sessioner det tar dig att skapa en basbrun och hur länge du kan vara i garvningsenheten varje session.

Dermatologer kategoriserar människor i 6 olika hudtyper, från de lättaste och arbetar upp till de mörkaste:
Vad är din garvning hudtyp?

Hudtyp 1-vanligtvis mycket vita eller bleka, blå eller gröna ögon, rött hår och många fräknar. Denna hudtyp brinner mycket enkelt och tans med stor svårighet. Garvning måste utföras mycket noggrant.

Hudtyp 2-ljusbeige hud, blå eller gröna ögon, blont eller ljusbrunt hår och kanske fräknar. Denna hudtyp har en tendens att brinna. Garvning måste utföras noggrant och korrekt.

Hudtyp 3-ljusbrun hud, bruna ögon och hår. Denna hudtyp brinner ibland men alltid tans.

Hudtyp 4-ljusbrun eller olivhud, mörkbruna ögon och hår. Denna hudtyp brinner ibland och tans lätt.

Hudtyp 5-brun hud, mörkbrunt hår och ögon. Denna hudtyp brinner sällan och tans mycket lätt.
Din Inomhus Garvning Regim

Hudtyp 1: begränsa garvning till mycket korta sessioner, inte längre än 1 minut för dina första 3 sessioner. Bygg upp längden på tiden garvning i 1 minut steg bara, och skynda inte processen. När du börjar känna att huden blir för varm eller obekväm avslutar du solningen omedelbart. Nyckeln är att bygga upp din bas tan långsamt och för att undvika att bränna till varje pris för att hålla utvecklingen av din solbränna går. Om du bränner, din hud kan börja skala och du måste börja om igen. Kokos eller Papaya tan acceleratorer från Carrot Sun är perfekta för din hudtyp.

Hudtyp 2: Session 1-2 Minuter, Session 2-2 Minuter, Session 3-3 Minuter, Session 4-3 Minuter, Session 5-3 Minuter, Session 6 – 4 Minuter. På grund av att din hud är benägen att brinna, bara öka din garvning sessioner i 1 minut steg. Rusa inte processen. När du börjar känna att huden blir för varm eller obekväm avslutar du solningen omedelbart. Nyckeln är att bygga upp din bas tan långsamt och för att undvika att bränna till varje pris för att hålla utvecklingen av din solbränna går. Om du bränner, din hud kan börja skala och du måste börja om igen. Kokosnöt, Papaya eller vattenmelon tan acceleratorer från Carrot Sun är perfekta för din hudtyp och hjälper dig att se resultat snabbare.

Hudtyp 3: Session 1-2 Minuter, Session 2-3 Minuter, Session 3-3 Minuter, Session 4 – 4 Minuter, Session 5 – 4 Minuter, Session 6 – 5 Minuter. Öka dina sessioner långsamt, skynda inte processen. Du kommer sannolikt att se resultat relativt snabbt spendera inte mer än totalt 6 minuter i någon session. Den tropiska frukt, vattenmelon, kakaosmör eller morot tan acceleratorer är alla utmärkta för din hudtyp.

Hudtyp 4: Session1 – 3 Minuter, Session 2-4 Minuter, Session 3-5 Minuter, Session 4 -5 Minuter, Session 5-6 Minuter, Session 6-6 Minuter. Du kommer sannolikt att se resultat ganska snabbt, därför behöver du inte spendera så mycket tid på solariumet för att få resultat. Spendera inte mer än totalt 7 minuter i någon session. Den tropiska frukt, morot eller guld morot Sun tan acceleratorer kommer att göra underverk för din hudtyp.

Hudtyp 5: Session 1-3 minuter, Session 2-4 minuter, Session 3-5 minuter, Session 4-6 minuter, Session 5-7 minuter, Session 6-8 minuter. Du kommer sannolikt att se resultat mycket snabbt, därför behöver du inte spendera så mycket tid på solariumet för att få resultat. Spendera inte mer än totalt 10 minuter i någon session.
Om sängarna

Det finns mer än en typ av solarium och de flesta solarium kommer att bestå av tre olika typer, dessa är lågtrycksbäddar, högtrycksbäddar och en monter.

Lågtrycksbäddar är traditionella solarium. UV-strålar avges i ett spektrum som liknar naturligt solljus. Lamporna producerar färg snabbt men risken för solbränna är högst i denna typ av säng. Om du brinner lätt rekommenderas inte denna säng.

Högtrycksbäddar avger en högre andel UVA-strålar (UVA penetrerar djupare lager av hud och stimulerar garvning, UVB-strålar är de som kan orsaka solbränna om de missbrukas). I den här typen av säng får du en djupare, långvarig solbränna, men det blir långsammare att bygga. Vanligtvis är denna säng något dyrare, men om du har rättvis hud eller brinner lätt blir det bättre val av sängar för dig.

Booth, även känd som Stand-up sängar, är en vertikal solarium. Istället för att ligga ner, står du upp. Genom att gå på en stand up säng du är fri att flytta och sätta din kropp i vilken position du vill fånga en solbränna (utmärkt för en jämnare solbränna, särskilt under armarna eller mellan låren). Plus det är ett bra alternativ för någon försiktig med ligga ner sängar och inte gillar att vara i slutna utrymmen.
Hur du tar hand om din hud efter garvning